Monthly Archives: July 2010

Fosberi flop

Leave a reply

Sport evoluira onda kada se ubiju svete krave
- Tim Ferris – autor 4-ro časovna radna nedelja

Na Olimpijskim igrama u Meksiko Sitiju 1968.godine u disciplini skok u vis pobedio je Richard Dick Fosbury sa revolucionarnom tehnikom skoka – nazvanom Fosberi flop.

Rolf Beilschmidt, 5.3.1977.godine - visina 2.25

Primer stredl tehnike

Kako je u vreme svoje druge godine srednje škole shvatio da je dominantna tehnika stredl u to vreme, prekomplikovana za njega odlučio je da sebi olakša život. Iako su mnogi u to vreme probali da preskaču letvicu na sličan način, niko do kraja nije razradio koncept.

Sticajem okolnosti, do 1960.godine podnožje za doskok je pravljeno uglavnom od piljevine ili peska, što je predstavljalo rizik za novi metod skakanja. Od 1960-te podnožje za doskok se promenilo i veliki broj škola je počeo da stavlja gumena ili sunđerasta doskočišta.  Ova promena je omogućila drugačije razmišljanje o skoku u vis. Continue reading →

Umetnost zamajavanja

5 Replies
Promenjivo do mestimično oblačno... u stvari ništa niej rečeno

Mestimično nepromenjeno oblačno

Bilo je to… 2002.godina.

Tada sam imao 26. godina, diplomu, 5 godina rada i ni dana radnog staža.

Dve godine ranije, nakon tzv revolucije stigao je optimizan – da će se stvari promeniti i biti bolje – i radio sam na tome da mi zaista bude bolje. Te iste 2002-ge uspeo da se zaposlim na osnovu škole i iskustva. I takve stvari umeju da ti stvore sjajne amortizere realnosti.

Da se razumemo, nisam negativan, samo mi je pun kufer zamajavanja koje trpim kao i vi, koje ne možemo da prekinemo ili promenimo. Jedino rešenje je da živimo i radimo na nekom drugom mestu gde se nećemo zamajavati glupostima i gde nam neće plasirati koske svakog drugog dana oko kojih ćemo gubiti vreme.

Zašto je mala zainteresovanost mlađih ljudi za politikom, izborima i svim onim sa čim nas novine i televizija zamajavaju, u Evropi? Ljudi žele da se bave sobom i biraju neke druge vrste uzora i izazova. Continue reading →

U zdravom telu zdrav duh – lekcije van poslovne škole (18)

3 Replies

Dešava mi se da me ljudi često pitaju zašto ustajem oko 5 sati ujutru.

Ima veze sa mirom, tišinom i vremenom koje može da se posveti vežbanju. A i poslu. Ali pre svega vežbanju.

Nisu bez veze govorili “u zdravom telu zdrav duh”.

Čovek koji ustane u 5 ne liči na čoveka. Ma koliko rano legao, 5 ujutru je rano za svakoga. Prvih 10 do 20 minuta se dešavaju razne pripremne radnje kako bi postao normalan.

Zatim kreće vežbanje. Osnova mog vežbanja je istezanje (eng. stretching) radi postizanja gipkosti  i istegnutosti uz maksimalno efikasne vežbe snage sa sopstvenom težinom. Vežbe snage su uvedene kako bi se učvrstili mišići i dobilo na ekspozivnosti u svakodnevnom pokretu. Continue reading →

Kako da vam dozvole da zaradite – lekcije iz poslovne škole (19)

1 Reply
Štandovi za poklone posle kupovine i trošenja para

Štandovi za poklone posle kupovine i trošenja para

Mnogi se iznenade kada se prikaže cena usluga, pogotovu kada izgledate mlađe i, nekako, neiskusno.

Nekako izgledaju uvređeno zato što im se traži da plate uslugu. Često izgleda da ni cifra nije toliko bitna koliko ideja da neko “njima” ispostavlja račun za usluge.

Kako objasniti nekome da zaista treba da dozvoli drugome da zaradi? Ovo su neki primeri nekih rečenica. Continue reading →